Hallo Radsportfreunde,

ich habe mich mal wieder für einen meiner Lieblingwettkämpfe angemeldet und wollte den hier mal ins Forum stellen.

Name: 14. Nikolaus Duathlon 2. Dezember 2007
Veranstalter: Triathlon Abteilung des (P)SV Blau-Gelb Ginnheim
Ort: Frankfurt (Ginnheim)60431 Vereinsgelände des PSV
Distanzen: Es wird 2 Distanzen geben Jedermann und Classics Distanz.
Die Jedermann Distanz: 2,5/15/2,5
Die Classics Distanz: 5/22,5/2,5
Teilnehmer: Am 03.10.2007 429 Starter, aber es werden sicher noch mehr werden.
Startgebühr: Jedermann 18,50€/Classics 18,50€ + 4,50€ DTU Lizenz =23,00€ (ein Finisher T-Shirt ist im Preis integriert.

Link: http://www.triablaugelb.de/index.php?id=28

Der Wettkampf ist zwar ziemlich klein und zu einer umpassenden Jahreszeit, aber dennoch recht schön speziell für Einsteiger in den Triathlon gut geeignet.
Die Strecke ist für jedermann gut geeignet, ohne große Hügel oder Berge ist sowohl die Rad als auch die Laufstrecke gut zu schaffen.

Die Strecke:
Jedermann Distanz:
Laufstrecke:
Am Anfang stehen 2,5km laufen an mit schätzungsweise 10hm dürfte die Strecke nicht zu steil sein, dass einzige Problem kann viel Regen im vorraus darstellen, denn dann sind die Wege im Ginnheimer Wäldches matschig und etwas rutschig, aber man kann dennoch gut laufen, ansonsten sind alle Wege gut befestigt. Die Strecke beginnt auf dem Vereinsgelände, dann wird bis ins Wäldches herein, dort eine schöne Runde herum, wieder raus und anschließen wieder zurück ins Stadion auf die Tartan-Bahn, wo auch die Räder abgestellt werden.
Radstrecke:
Die Radstrecke beginnt vom Stadion aus, allerdings muss wie bei jedem Triathlon üblich die Wechselzone wie bei jedem Triathlon üblich laufend verlassen werden, erst danach darf auf das Rad gestiegen werden. Dann verläuft sie in entgegengesetzter Richtung der Laufstrecke, die Steigung dürfte insgesamt ca. 30m oder ein bisschen mehr betragen. Die Wege sind alle befestigte Sandwege und in gutem Zustand, bis auf ein Teilstück unter einer Brücke, wo es mal etwas holbrig ist. Bei Regen oder Schnee ist das Rennrad vielleicht nicht das geeignetste Gefährt. Allerdings fahren dennoch einige der besseren auf dem Rennrad. Mit dem Crossrad ist man auf jeden Fall auf der sicheren Seite, wer aber ein solches nicht besitzt kann auch wie ich bis letztes Jahr mit dem Mountainbike fahren. Wer auch so etwas nicht hat kann auch mit einem ganz normalen Trekking Rad fahren, dort wird man nicht auffallen, denn es treten auch manche mit Rädern mit Körbchen vorne und Apotheker Sattel an mit einer Wellness Haltung, da fällt man mit einem Trekking Rad auf keinen Fall auf (mein Vater(Jens) fuhr auch mit seinem). Hier müssen 2 Runden a 7,5km gedreht werden. Auch hier gilt beim Wechsel vor dem Stadion absteigen hereinschieben eine Runde bis zum Stellplatz laufen und auf die Laufstrecke begeben.
Bemerkungen: Es gibt 2 gefährliche scharfe Kurven eine direkt an der Wende stelle auf die 2 Runde, aber das merkt man dann schon auf Grund der anderen, wenn man nicht gerade ganz vorne fährt.
Laufstrecke:
Die Laufstrecke verläuft genauso, wie beim ersten mal mit dem einzigen Unterschied, dass man aus dem Stadion kommt und auch wieder in selbiges Läuft, diesmal mit lauf durch das Ziel. Im Ziel bekommt man dann von einem Nikolaus einen Schokoladen Nikolaus als Medaillen Ersatz und kann sich der Verpflegung widmen.
Classics Distanz:
Laufstrecke:
Die Laufstrecke ist genau die gleiche wie bei den Jedermännern, nur das sie 2 mal gelaufen werden muss mit einer halben Runde durch das Stadion.
Radstrecke:
Auch die Radstrecke ist identisch, nur muss auch diese 1x mehr absolviert werden,dass heißt 3x.
Laufstrecke:
Die letzte Lauf runde ist mit den Jedermännern absolut identisch daher können sich diese genauso auf das Ziel freuen.

Verpflegung:
Die Verpflegung ist nicht besonders üppig, aber es ist in Ordnung. Heißer Tee, Bananen, Zitronen, Äpfel und Kekse mit und ohne Salz gehörten zum Sortiment.


Siegerehrung:
Nach dem Zieleinlauf aller Duathleten findet dann die Siegerehrung in einem getrennten Raum des Vereinsrestaurant des (P)SV statt, dazu werden immer die 3 Altersklassen ersten geehrt und erhalten kleine Sachpreise und Gutscheine bei unterschiedlichen Sponsoren(so erhielt ich zum Beispiel ein Gutschein für eine Rennrad Sitzposition Optimierung, habe ich allerdings bis heute noch nicht genutzt.)

Gruß
André

Hallo Radsportfreunde,

hier folgt nun ein kleiner Erlebnisbericht meines Wettkampfes.

Erlebnisbericht:

Der Nikolaus Duathlon war wie jedes Jahr sehr gut organisiert einzig und allein das Wetter spielte völlig gegen die Athleten. Bei den Jedermännern ging es ja noch aber danach fing es nochmal eine ganze weile an zu regnen.
Bei uns (den Classics) war es dann völlig durchnässt, das änderte aber nichts an der Tatsache, dass ich trotzdem auf dem Rennrad meine 3 Radrunden antrat.

Um eine viertel Stunde verschoben (so wie laut Ausschreibung vorher eigentlich geplant) starte um 11:45 dann die Gruppe der Classic Duathleten. Dort ging es 2x eine 2,5km Runde herum, dort kam ich vorderen Mittelfeld an (genaue Zeit wird folgen). Dann ging es auf das Rennrad, durch den Schuhwechsel bedingt dauerte der Wechsel etwas länger. Dort musste ich am Anfang eigentlich nur Mountainbiker Gruppen überholen. Dann nach der ersten Runde war die Strecke eigentlich nahezu frei, gelegentlich das eine oder anderen Überholmanöver, dafür hatte ich auch Rennradfahrer, den ich überholt hatte, der sich von da an, an mich dran hing und den ich auch nicht mehr los wurde die 2x folgenden 15m Hügel reichten auch nicht um ihn abzuhängen auf den letzen beiden Runden.

Als ging es gemeinsam mit Ihm in die Wechselzone, (eine Runde auf der Tartan-Bahn) auf der ich ihn schon abhängen konnte. Dann dauerte der Wechsel durch den erneuten Schuhwechsel wieder etwas länger. Bei dem leider ein Krampf in der linken Wade aufkam aber durch ein schnelles hinsetzen ließ sich das beheben.

Nun ging es auf die letzte Laufrunde noch einmal 2,5km noch einmal 2 Leute kassiert und ich lief ins Ziel. Meine Zeit: 1:24:53. Im gesamten würde ich sagen ich bin zufrieden. Doch genauso schön wie der Wettkampf war genauso Dreckig war ich auch. Dann noch einmal aufwärmen durch ein bisschen Tee und dann ging es zur Siegerehrung.

Dort musste ich mich in meiner Altersklasse leider nur von einem Triathleten aus Witten (mein Vater meinte das Team wäre Bundesliga) geschlagen geben. Würde auch Sinn machen, denn er deklassierte mich mit 10 Minuten Vorsprung 4. Gesamt.
Ich 2 in der Altersklasse und ca. 20. Gesamt.

Für meinen Vater reichte es leider nur für Platz 9 in der Altersklasse un meine Mutter kam auf Platz 5. Also nicht ganz so erfolgreich wie in Maibach aber es geht.

Weitere Zeiten werden folgen.

Gruß
André