Las consecuencias adversas para la salud del consumo de alimentos procesados ​​están bien documentadas. En la dieta cetogénica, se deben evitar los alimentos procesados ​​y las grasas trans, ya que son ricos en carbohidratos. Matcha Slim - Hola Kelly, Todos los alimentos envasados ​​tendrán una etiqueta nutricional que enumera las macros por porción, incluidas las grasas, las proteínas y los cabrohidratos. Los carbohidratos netos, que es lo que la mayoría de la gente busca para la dieta baja en carbohidratos y ceto, son carbohidratos totales menos fibra, eritritol y alulosa, como se explica en el artículo anterior.

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