Slim36 - Il est possible que vous avez entendu dire que soixante minutes d'exercice cardio demi-douzaine de jours par semaine est la façon la plus simple de brûler les graisses. Ce n'est pas vrai. Alors que l'exercice cardiovasculaire est idéal pour votre cœur et la circulation et peut aider à augmenter votre métabolisme, il ne fera pas une petite quantité de bien quand il s'agit de se débarrasser de la graisse supplémentaire de votre corps porte à moins que vous avez formé vos muscles pour optimiser le potentiel de combustion des graisses de votre corps.